はじめまして。
「不幸な完璧主義」から「幸せな完璧主義」へと変わるお手伝いをしている
しなやかメンタルコーチの松島身和です。
「ちゃんとしなきゃ」と無理して頑張り続けて、心も身体も疲れていませんか？
もしその頑張りが、いつの間にかあなた自身を苦しめる原因になっているなら、
ほんの少し立ち止まって、自分自身と向き合う時間が必要かもしれません。
完璧主義は、決して悪いことではありません。
あなたの真面目さや責任感、優しさから生まれた、大切な個性です。
あなたが持っている真面目さや優しさを活かしながら、無理して頑張ることから卒業できるようサポートします。
「こんなこと相談していいのかな…」と一人で抱え込まず、安心してご自身を気持ちを話せる場所として、
お気軽にご相談ください。
この場所が、あなたの心に安らぎと安心感を与え、心の土台とやわらかな自信を取り戻すきっかけになれば嬉しいです。
体験セッションのご案内
ひとりで苦しい気持ちを抱え込んでいませんか？
つらい頑張りを続けていませんか？
もし今、
「このままでは苦しい…」
「変わりたいけど、どうしたらいいかわからない…」
そんな思いがあるなら、
ここで一緒に、心を優しくほぐしていきませんか？
カウンセリングルームＲeleaでは、
初めての方限定で【体験セッション】をご用意しています。
頑張りすぎて固くなってしまった心を、
少しずつほぐしてあげることで、
あなたらしい笑顔と前向きな気持ちを取り戻していけます
体験セッションでは、
あなたが普段上手く言葉にできない心の声を一緒に整理していきます。
そして、自分に合っているか？私との相性？そんなことも確認していただけるやさしい時間です。
まずは小さな一歩から、一緒に始めてみませんか？
※Zoomオンラインで、全国どこからでも自宅にいながら、安心して体験できます。
無料体験ｾｯｼｮﾝは、毎月先着５名様のみとなっております。
お席が埋まってしまう前に、お早目にお申込みください
体験セッションをご希望の方は、
こちらをクリックしてお進みください。
Releaに込めた想い
Relea（リレア）は、
Release（解放）とRelief(安心）から生まれた言葉です。
頑張りすぎて苦しくなった心を、
優しくほぐして、そっと解放してあげる。
そして、ありのままの自分で、
安心して毎日を過ごせるように…。
そんな願いを込めて、この名前をつけました。
カーネーションのように優しく、
そしてお気に入りのパンプスを履いたときのように、
少し背筋が伸びて、自分らしく歩いていける。
しなやかメンタルルームReleaが、
あなたがしなやかに、そして軽やかに
人生を歩んでいく場所になりますように。
Ｒeleaは、いつでもあなたをお待ちしています。
