しなやかメンタルレッスンルーム

私自身、頑張りすぎる完璧主義者。

成果を出しても「まだ足りない」。
頑張りすぎて、気づけば心も体も限界に…

そこから心理学やメンタルコーチングを学び、自分を深く理解し、自分らしい頑張り方としなやかなメンタルになったことで、無理しなくても成果がだせるようになりました。

28年間で1万人の悩みに寄り添ってきた看護師としての経験を活かし、頑張りすぎる完璧主義さんが「無理せず成果を出せる”ちょうどいい私”」になれるしなやかメンタルレッスンを提供しています。

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