「不幸な完璧主義」から「幸せな完璧主義」へ
変わりたいあなたをサポートする
しなやかメンタルコーチの松島身和です。
私自身も、
ずっと“完璧じゃなきゃ”と自分を追い込み、不安や自己否定に苦しんできたひとりです。
看護師として２８年、１万人以上の悩みに寄り添ってきた経験をもとに、
完璧主義・白黒思考・自己否定・頑張りクセに悩む方の心をやさしくほぐし“私はこれで大丈夫”と思える「心の安全基地」を一緒に育てていきます。
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