「ありのまま」のわたしで輝く　　しなやかメンタルレッスン　Relea

しなやかメンタルコーチの松島身和です。

看護師として２８年、人の心と体に寄り添ってきました。

HSP・完璧主義・他人軸で生きづらさを抱えていた私自身が、メンタルコーチングで心を整え、自分らしく生きる方法を見つけました。

今は、その経験と学びをもとに、「自分らしく、しなやかに生きる力」を育むレッスンをお届けしています。

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