営業時間は10時~22時 不定休 【全国どこからでも、Zoomでご利用いただけます】

ご予約はこちら

しなやかメンタルレッスンルーム Relea

しなやかメンタルレッスンルーム Relea
  • プロフィール
  • ブログ
  • お客様の声
  • 料金・ご予約
  • アクセス
  • お問い合わせ
ご予約はこちら

営業時間は10時~22時 不定休 【全国どこからでも、Zoomでご利用いただけます】

  • TOP
  • BLOG
  • ストレス

カテゴリー: ストレス

  • 2025年5月31日

    完璧主義さんが行動できない原因は性格ではなく“脳のクセ”だった!今日からできる3つの習慣

    • しなやかメンタル
    • コーチング
    • ストレス
    • 完璧主義
  • 2025年5月10日

    5月病に負けない!心の免疫力を育てる7日間のやさしいメンタルレッスン

    • しなやかメンタル
    • コーチング
    • ストレス
    • 人間関係
    • 完璧主義
  • 2025年5月3日

    完璧主義さん。5月病で心がしんどい…。そのまま潰れる人と、ラクになれる人の違いとは?

    • しなやかメンタル
    • コーチング
    • ストレス
    • 人間関係
    • 完璧主義
  • 2025年4月29日

    完璧主義さんの“がんばる心”を守る5つの境界線

    • しなやかメンタル
    • コーチング
    • ストレス
    • 人間関係
    • 完璧主義
  • 2025年3月14日

    【完璧主義】職場の人間関係がふんわりラクになる3つのコツ

    • しなやかメンタル
    • コーチング
    • ストレス
    • 人間関係
    • 完璧主義

プロフィール

松島身和(まつしま みわ)

メンタルコーチ

はじめまして。
「完璧でなければ」と頑張りすぎていませんか?私もそうでした。
その気持ち痛いほどよく分かります。

今は、看護師として28年間、1万人以上の方の心と向き合ってきた経験から生まれた「脱完璧主義しなやかメンタルレッスン」を通じて、あなたが「やわらかな自信」を育み、心から望む「ちょうどいい私」になるお手伝いをしています。

一人で抱え込まずに、一緒に「あなたらしさ」を見つけましょう。

詳しいプロフィールはこちら

お気軽にご相談ください。 友だち追加

お悩み別メニュー

完璧主義をやめたいあなたへ

完璧主義の生きずらさ

しなやかメンタルレッスン

しなやかメンタルレッスン

あなただけの「心のトリセツ」

  • プロフィール
  • ブログ
  • お客様の声
  • 料金・ご予約
  • アクセス
  • お問い合わせ

カテゴリー

  • しなやかメンタル
  • コーチング
  • ストレス
  • 人間関係
  • 完璧主義
  • 生きづらさ
  • 私のこと
  • 自己否定

最近の投稿

  • 完璧主義さんが行動できない原因は性格ではなく“脳のクセ”だった!今日からできる3つの習慣
  • 完璧主義さん。変わりたいのに、変われない。そんなときに必要なヒント
  • 人に認められないと苦しい…。完璧主義さんのための心を軽くする3つの方法
  • 5月病に負けない!心の免疫力を育てる7日間のやさしいメンタルレッスン
  • 完璧主義さん。5月病で心がしんどい…。そのまま潰れる人と、ラクになれる人の違いとは?

 

  • あなただけの「心のトリセツ」
  • お問い合わせ
  • しなやかメンタルレッスン
  • プライバシーポリシー
  • 完璧主義の生きずらさ
Copyright © しなやかメンタルレッスン, all rights reserved
お問い合わせ